Är du rädd för att falla och skada dig?

Vi startar en kurs där du stärker din balans och ökar
din styrka. Vi visar hur du kan förebygga fall och lär
dig falla rätt för att undvika skador. Alla övningar är
anpassade till din ålder.

Vi tränar på söndagar kl.13:00-14:00

Anmälan och frågor: telefon 0735-450 125
eller på mejl: alf.tornberg@judo.se