OBS! Dags för träning! - utomhus.
Hej allesammans!
Hoppas verkligen ni alla mår så gott ni kan i dessa tider och att ni under senaste veckans uteblivna judoträning, ändå kunnat träna på egen hand hemma istället. Det är ju faktiskt så, att trots rådande läge, är det viktigt och nyttigt att träna och röra sig. Inte minst att vistas ute i friska luften.
Vi tränare och styrelsen på Stenungsunds Judoklubb har nu till slut kommit fram till att vi skall erbjuda samtliga av våra 8 st. olika träningsgrupper, en alternativ träning. Vilken kommer att bedrivas utomhus. De absolut flesta träningarna kommer att vara belägna på baksidan ”Stenungsund Arena” i anslutning till gräsyta och närheten till motionsspåret eller vid Friskis & Svettis på Munkeröd. Här startar och avslutar vi våra pass om inget annat informeras.
Att tänka på är att man kommer färdigombytt hemifrån. Att
man klär sig efter väder – oömma kläder. Ta gärna på Er kläder i flera skikt,
så man inte fryser då det kan vara kallt. Samtidigt att man kan plocka av sig
lite kläder om det blir varmt. Mössa och
vantar/handskar kan rekommenderas. OBS! Ej judodräkt!
Nedan kan man se de tänkta tränings-schemat för de olika grupperna. Det är som vanligt självklart frivilligt att vara med, men ju fler vi är desto roligare blir det. Tider för dessa träningstillfällen gäller från och med idag 26/3 tillsvidare. Om och när det eventuellt blir aktuellt att fortsätta vår träning i dojon igen meddelas senare.
Hjärtligt välkomna!
//Tränarna
MÅNDAG kl. 19:00-20:00 - Utomhusfys vid Stenungsund Arena.
("Ungdomsgrupp", "Avanceradgrupp", "Katagrupp" och ”Motionsgrupp”)
TISDAG - ingen träning.
Motionsgruppen erbjuds deltagande måndag och onsdag.
ONSDAG kl. 18:00-19:00 - Utomhusfys vid Stenungsund Arena.
("Ungdomsgrupp", "Avanceradgrupp", "Katagrupp" och ”Motionsgrupp”)
TORSDAG kl. 20:00-21:00 - Utomhusfys vid Friskis & Svettis – Munkeröd.
("Judo-fitnessgruppen")
SÖNDAG kl. 11:00-12:00 - Utomhusfys vid Stenungsund Arena.
("Knattegrupp" och "Nybörjargrupp" och ”Judo för alla”)
Vid frågor kontakta Er ordinarie tränare eller Mats Bäfver - [email protected]
