Uppdaterad info kring Covid-19
Uppdaterade råd och rekommendationer kring träning hos oss i SJK!
29/10 – 19/11 med risk för förändring/förlängning.
Med anledning av den kraftigt ökande smittspridningen i Västra Götaland, har man (Folkhälsomyndigheten och Riksidrottsförbundet) valt att skärpa tidigare rekommendationer kring Covid - 19. Detta får tyvärr konsekvenser på vår verksamhet.
All träning inomhus för våra medlemmar födda 2004 och tidigare är tills vidare helt inställd tillsvidare.
För samtliga ungdomar och barngrupper, födda 2005 eller senare, fortsätter träningarna som tidigare.
Dock med fortsatt fokus på att följa våra tidigare regler:
• Vara helt frisk. INTE komma till träning vid minsta symptom.
• Komma ombytt till träningen. Ombyte och dusch görs hemma.
• Vänta utanför dojon till dess att aktiva i gruppen innan gått ut.
• Ha med en påfylld vattenflaska. Absolut inte dela flaska med kompis.
• Sprita händerna innan du beträder mattan i dojon (Tvättat händer med tvål & vatten hemma).
• Endast aktiva är tillåtna att vistas i träningslokalen under träningspassen tillsvidare.
Vi kommer att ha fortsatt träning inomhus för de yngre, men träningen kommer att bli lite annorlunda. Då vi skall minimera risk för fysisk närkontakt, kommer vi köra en hel del fys, fallteknik och judorelaterade övningar där man kan öva med sig själv som redskap utan fysisk kontakt med motståndare.
”Judo för alla”, ”Katagrupp” och ”Motionsgruppens” träning utgår tillsvidare och ”Judo-fitnessgruppen” tränar utomhus. De som är födda 2004 eller tidigare är välkomna att deltaga i uteträning med Judofitnessgrupp på torsdagskvällar, samt köra egen-fys på hemmaplan och gärna se mycket judo på internet.
Uppdatering och ändring av dessa regler kommer löpande, så fort vi vet något nytt. Så håll Er uppdaterade genom att följa info på klubbens hemsida, Facebook och Instagram.
Vid ev frågor eller funderingar så tveka inte att höra av Er.
Judohälsningar
//Mats Bäfver, Huvudtränare Stenungsunds Judoklubb
