På söndagar mellan kl 12.45 och 13.45 tränar seniorer falltrygghet i judolokalen i Stenungsund Arena. På bilden syns del av gruppen som består av medlemmar mellan 66 och 91år med sina tränare som är mellan 53 och 84 år.

Vi har plats för fler seniorer i gruppen. Välkomna till våra kurser i falltrygghet för äldre. Det behövs inte några förkunskaper utan träningen kan anpassas efter varje individs förmåga. Många deltagare vittnar om att träningen både bidrar till ökat välmående och trygghet i vardagen men också att de har väldigt roligt tillsammans på träningarna som avslutas med fika.

 

Kontakta Alf Tornberg: 0735-450 125 eller Kjell Nilsson: 070-722 60 48 för att få veta mer.

 

Vänligen

Alf Tornberg

Tweeta